一个人的运动,成功率只有10%

我不喜欢运动,但为了管理自己的健康,郑老师跟我说必须要运动才行!

若和朋友一起,几乎每天都会去运动,因为一起做的关系,所以很有推动力。

一个人的时候,看到天气炎热或下雨天都会给自己找借口不运动;过于忙碌时运动也排在三名以外,疲惫时就选择睡午觉来解除疲劳;总而言之,就是会想尽办法找借口不去运动。这样算一算,一个星期基本上也没能运动多少天,身体应该蛮快亮起红灯吧?

但我就是动不起来……


有时<成功方>占70%、<失败方>占30%
所以<成功方>更占优势,会按照行动的程度而获得成功。

有时<成功方>高达90%<失败方>只占10%
所以可以轻松地获得成功。

不过,有时<成功方>占10%<失败方>占90%
所以会失败的机率比较高。

原本不喜欢运动,后来得要一个人运动真的很辛苦吧?
为什么会这样呢?

因为本身不是运动的体质,所以「不运动体质的90%既有性」
会掌握自己的想法和身体。

要从那里丢弃<既有的不运动体质>并走上<崭新的运动体质>,
这成功的机率非常低,只有10%

因为<既有性>已经掌握了高达90%
所以必须凭着那10%<走上新道路的可能性>来挑战才行。

原来如此……

郑明析, 摄理
之后,我凭着那10%<自己一个人运动的可能性>来挑战,
终于成功跑了三十分钟的路程!(好开心^0^)

成功的道路是狭窄的,
关键是自己到底有多么想挑战。

若只看着<成功方>的10%就选择放弃,
那连这10%的机会也会没有了。

若看着<成功方>的10%而选择挑战,
带着「即使辛苦也还是要走上成功路」的精神,
尽心、尽性、尽意去做,
就能凭着<10%的成功率>
击退<90%的既有性>而成功做到!

任何事都是如此,所以千万别轻易放弃哦~
你能够做到的!

郑明析, 摄理教
不多做一点而是过得舒服一点要做什么呢?
即使有一点疲倦也还是多做一点,藉此成功而在不同的层次享受吧!
这样就会有成就感及喜悦。

~郑明析牧师~






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